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Comment paramétrer Samsung Health ?

À ce jour, jours les smartphones sont de plus en plus équipés d’applications intéressantes. Il s’agit notamment des applis qui aident au suivi de l’état de santé des utilisateurs. Au nombre de ses applications, nous avons le célèbre Samsung Health …

Comment faire une bonne séance de vélo elliptique ?

Faire une séance de vélo elliptique ne doit pas être une tâche facile, surtout si vous êtes débutant en sport. Voici quelques conseils pour vous orienter et vous permettre de pratiquer une bonne séance de vélo elliptique.

Quel sport pour assouplir les articulations?

Avoir des articulations souples, c’est la clé de la bonne mobilité de votre corps. Mais avec l’âge et le manque de mouvement au quotidien celles-ci deviennent de plus en plus rigides. Pour remédier à cela, certaines activités sportives s’avèrent être …

Quel est le meilleur brûle-graisse pour perdre du poids?

Les brûles-graisses permettent de mieux mobiliser les graisses et optimisent l’élimination des calories. Ces derniers fonctionnent très bien lorsque vous y associez du sport et un régime adapté. Découvrez ici le meilleur brûle-graisse pour perdre du poids.